Аффирмации для женщин на каждый день

Позитивные аффирмации для женщин Отношения

Аффирмации для женщин на каждый день – это короткие фразы, положительные формулировки, они помогают заменять негативные установки и мысли. Благодаря им, дамы смогут вновь поверить в личность, опять почувствовать неотразимость и привлекательность.

Условия для того, чтобы аффирмации работали

Женское мышление способно переживать огромное количество чувств и эмоций. Из-за разноплановых занятий у дам периодически наступают такие времена, когда ничего не складывается. Девушка начинает нервничать, становится недовольной собственной жизнью и окружающими, теряет убежденность в силах. Ей в тот момент кажется, что прекрасное закончилось, и впереди остается только черная полоса.

В такой ситуации лучшими аффирмациями для женщин станут те, что быстро восстанавливают энергию, поднимают самооценку. При регулярном использовании положительных формулировок возможно укрепить собственные жизненные силы.

Представительницы прекрасного пола часто используют деструктивные фразы и слова, которыенесут разрушительное воздействие. Например, слова – кошмар, ужас, мне очень плохо, ненавижу – они привлекают негатив и угнетают. Рекомендуют подобные выражения заменять на положительные, конструктивные вариации. Поначалу для многих это кажется невыполнимым, но со временем мозг к ним привыкает, и мышление начинает работать в другом русле. Узнайте, отчего у женщин появляется комплекс жертвы и как от него избавиться.

Некоторые формулировки, имеющие нейтральный смысл, тоже могут нести негатив, например, «ничего ко мне». По сути, она обозначает отталкивающее действие, где абсолютно ничего лично не достается. Рекомендуется формулировку заменить на противоположную – «все мне». Пусть даже она будет слушаться со стороны не уместно. Девушка сама почувствует, как начнется меняться ее ситуация с одного мгновения за другим.Наши мысли материальны

Мысли материализуются. Поэтому весь негатив будет притягивать к себе только негатив. Это как мусор, что необходимо периодически выбрасывать. Здесь уместна цитата Луизы Хей, она гласит следующее: «Мы сами выбираем мысли свои, а Вселенная принимает лишь их и трансформирует в реальность». Аффирмации, как бесплатное лекарственное средство, помогают избавиться от него и заполнить свое мировоззрение радостью, гармонией и спокойствием, вселенским взаимопониманием. С последующим произнесением установок девушки почувствуют, как начинают исполняться мечты, воплощаются утверждения, скрытые в уголках сознания под потоком негативных мыслей.

Есть что сказать?
Андрей Свиридов
Андрей Свиридов
Автор записей и статей о психологии, отношениях, позитивном мышлении. Имею диплом по практической психологии. Делюсь простыми советами и наблюдениями из жизни.
Задать вопрос
Напиши свой комментарий, поделись мнением или задай вопрос автору!

Рекомендации для эффективности аффирмаций

В самом начале практики над внутренними изменениями нужно представлять определенный алгоритм действий, чтобы волшебные фразы начали помогать

  1. Перед основной процедурой потребуется спокойный сон, лучше утром заниматься, обязательно расслабиться душой и телом, постараться настроиться на положительные эмоции. Следует почувствовать, как сердце наполняется радостью. Стоит налить стакан воды, не торопясь выпить ее.
  2. Аффирмации проговариваются внутренним голосом или тихонько вслух. Чем большее количество раз получилось их повторить, тем они лучше заработают. Можно эффективные формулировки даже записывать в тетрадь или блокнот. Рекомендуется записи сделать по очереди обеими руками, чтобы их полноценно воспринимали оба полушария головного мозга.
  3. Обязательно нужно читать слова от первого лица, используя местоимения я, мне, и меня. И делать это всякий удобный момент, минимум 5 раз у зеркала.
  4. Утренними аффирмациями для женщин можно пользоваться для улучшения общего состояния или решения определенной проблемы. Тогда во втором случае фразы должны быть определенными, касающимися только одной ситуации, например, замужества: Мои взаимоотношения с мужем в полном порядке; но никак не: Я люблю окружающих и дарю им симпатию.
  5. Фразы проговариваются только в настоящем времени. Не стоит использовать глаголы прошедшего или будущего времени.
  6. Категорически запрещается использовать частицу «не». Специалисты рекомендуют заменять ее на «могу».
  7. Очень важно! Чем точнее произнесена фраза, тем точнее она воплотится в настоящем времени. Следует формулировать одну свою мысль одним предложением. Не стоит стараться в одной фразе уместить несколько желаний. В этом случае не сработает ни одна из них.

Не стоит скрывать личные истинные эмоции, даже если они негативные. Испытывать гнев и злость – это нормально. Ненормальным будет прятать их и подменять. Следует дать выйти этим эмоциям, чтобы освободившееся пространство заполнилось позитивом.

Поизитивные аффирмации

Позитивные аффирмации для женщин

Чтобы не придумывать самостоятельно нужные фразы, можно воспользоваться уже готовыми вариантами, приведенными ниже:

Направленность Фразы
Самостоятельность и доверие + Я – сильная и самодостаточная.
+ Я доверяю своему внутреннему голосу и постоянно советуюсь с ним.
+ Я заботливо внимаю своему сердцу.
+ Я доверяю только себе.
+ Я верю в свои силы.
+ Я – важная и нужная.
+ Я – ЛИЧНОСТЬ.
+ Я – шикарная.
+ Я – смелая и самодостаточная.
+ Я горжусь своими достижениями.
+ Я нахожусь под защитой высших сил.
+ Я принимаю мои слабые и сильные стороны.
+ Я заслуживаю всего только положительного.
+ Я – замечательная девушка.
+ Я постоянно становлюсь только лучше.
+ Во мне все прекрасно.
+ Все мои недостатки я воспринимаю спокойно.
+ Я принимаю такой, какая я есть на самом деле.
+ Я говорю только прекрасное обо мне.
+ Я могу сердиться и гневаться.
+ Я могу печалиться и грустить.
+ Я имею право чувствовать то, что чувствую.
+ Я думаю о своих качествах только положительно.
Отношение к телу + Я обожаю каждую клеточку организма.
+ Я всецело обожаю личное тело.
+ Я не сравнимая с другими и уникальная личность.
+ Я уверена, что у меня идеальное тело.
+ Я выгляжу прекрасно.
+ У меня стройное и здоровое, крепкое тело, и оно несет только радость.
+ Я отношусь к организму с уважением и трепетом.
+ Я благодарю Вселенную за то, у меня такое прекрасное тело.
Взаимоотношения + Я добрый и отзывчивый человек.
+ Я прекрасная девушка.
+ Я справедливая и сострадательная.
+ Я обожаю все живое вокруг.
+ Я уважаю чувства людей.
+ Я помогаю всем, кто нуждается в помощи.
+ Я люблю всех людей.
+ Я чувствую себя прекрасно, когда делюсь радостью и отличным настроением с другими людьми.
+ Я всех поддерживаю.
+ Я гостеприимная и щедрая девушка.
Семья и общество + Я с большой любовью отношусь к родным и близким.
+ Я уважаю родных и близких.
+ Я – важная часть моей семьи.
+ Меня любят все близкие, ценят и уважают меня.
+ Я могу ошибаться, но всегда остаюсь любимой своими родными.
+ У меня есть много единомышленников и соратников.
+ Я заслуживаю того, чтобы со мной делились тайнами и проблемами.
+ Я отличный советчик и друг.
+ Я легко знакомлюсь с новыми людьми и завожу новые связи.
+ Я заслуживаю того, чтобы все, кто меня окружает, относились ко мне доброжелательно и уважительно.
+ Я отличаюсь от других людей и горжусь этим.
+ Я именно такая, какая должна быть.
Личностный рост и самосовершенствование + Я ощущаю гармонию внутри.
+ Я ощущаю покой.
+ Я живу здесь и сейчас.
+ Я умею расслабляться.
+ Я благодарна Вселенной за эти моменты.
+ Мой разум существует в гармонии с окружающим миром.
+ Мое дыхание выравнивается и успокаивается.
+ Я заполняю разум только положительными мыслями.
+ Мое дыхание выравнивается и успокаивается.
+ Мое сердце спокойно бьется.
+ Я спокойная и самодостаточная девушка.
Достижение целей + Мой подъем гарантирован.
+ Я с легкостью достигаю поставленных целей.
+ Я обожаю узнавать что-то новое и постоянно учиться.
+ Я хорошо знаю то, на что способна.
+ Я люблю бросать вызов обстоятельствам.
+ Я всегда иду и добиваюсь намеченной цели.
+ Я обладаю таким могуществом, что оно двигает меня к достижению цели.
Работа, денежный достаток + Я действую здесь и сейчас в бизнесе.
+ Я легко отпускаю страхи остаться без денег.
+ Я ценю силы, умения и знания.
+ Я отказываюсь оставлять назавтра дела, какие легко могу выполнить сегодня.
+ Я умею составлять эффективный план на определенное время.
+ Я – надежный человек, могу другого поддержать в любой ситуации.
+ Я умею приумножать личные финансы.
+ У меня есть везение и успех.
+ Я притягиваю успешность и удачу своим положительным настроем.
+ Я нахожу таких начальников, какие сильно вдохновляют меня на подвиги.
+ Мое существование находится в моих руках.
+ Я реально люблю то, что делаю.
+ Я легко могу стать обладательницей эксклюзивных вещей.
+ Я заслуживаю уважение своих коллег.
+ К моему мнению прислушивается начальство.
Коммуникации, положительный настрой + Я умею защитить собственную личность.
+ Я умею постоять за других людей.
+ У меня замечательный голос, и он очень нравится окружающим.
+ Мои слова имеют особую силу.
+ У меня есть дар убеждения оппонентов и собеседников.
+ Я разговариваю со всеми доброжелательно, спокойно и уважительно.
+ У меня есть смелость делиться собственными чувствами и мыслями с другими.
+ Если я с кем-то не соглашаюсь, то продолжаю относиться к нему с уважением.
+ Я отвечаю за все слова и поступки, что говорю и делаю.
+ Я с особым вниманием слушаю других людей.

Аффирмации для похудения

Знаменитый гипнолог Елена Вальяк создала много установок на любой случай, ситуацию, потребность. Особенно популярны они в сфере похудения:

  • Мой организм наполнен энергией.
  • Я ощущаю мое тело стройным и легким.
  • Мое тело наполнено определенной силой и красотой.
  • Я управляю собственным организмом.
  • Я стройная и красивая.
  • Я полностью контролирую все эмоции и реакции.
  • Постоянно я учусь новому, что помогает сохранить мою фигуру в идеальном состоянии.
  • Я легко поддерживаю мой идеальный вес.
  • Мое сознание с помощью снов подсказывает, как я могу достичь идеального веса своего тела.

оптимальный ввес женщины

Как часто использовать

Кроме знания заветных словосочетаний, нужно осознавать, что для эффективности они должны произноситься не один и не два раза в течение суток. А еще словосочетания, как гипноз, который зависит от правильности составления и произнесения эффективной словесной цепочки. И чем чаще это произносится, тем быстрее уходит негативная энергетика. Чем чаще произносятся эффективные слова, тем быстрее достигается результат.

Аффирмации для женщин на счастливую жизнь вырабатывают позитивную взаимосвязь с окружающим миром. В этой подборке говорится о гармоничных отношениях и как происходит обмен энергией между мужчиной и женщиной. Чтобы личное процветание не угасало, стоит помнить о правильности выбранного пути. Если возникнут сомнения в верности прочтения волшебных фраз, то можно найти на канале Ютуб нужные видео-уроки, посмотреть онлайн или скачать их безвозмездно. Например, можно изучить материалы Елизаветы Волковой о действенных медитациях для исполнения желаний, для управления своей судьбой.

Андрей Свиридов
Андрей Свиридов

Автор записей и статей о психологии, отношениях, позитивном мышлении. Имею диплом по практической психологии. Делюсь простыми советами и наблюдениями из жизни.

Оцените автора
Добавить комментарий

Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.