Главная » ПСИХОЛОГИЯ » Из уважения…

Из уважения…

Что значит «уважать»?

Задумался над этим вопросом на днях, когда проводил групповое занятие по арт-терапии. Один из пациентов с выраженным негативизмом вдруг заявил: «Вся ваша арт-терапия – полная хрень! Бесполезная трата времени! Я начинаю сомневаться в вашей компетентности». При этом пациент после каждой фразы извинялся.

В своей жизни мы очень часто говорим об «уважении»: рассказываем, как это важно «уважать» друг друга, кого-то «уважаем», кого-то «не уважаем».

Но что значит слова «уважение», «уважать»?

Если мы посмотрим в словари, то термин «уважение» означает почтительное отношение к человеку, основанное на признании его достоинств. Есть и другие определения, например, относительно уважения в психотерапии: внутреннее принятие обстоятельств и ценностей пациента.

Получается, уважать другого – значит принимать и ценить его мнение и чувства. А что значить ценить и принимать? И вот здесь и образуется замкнутый круг, где одно слово сложно объяснить без другого: «уважать – значит ценить», «ценить – значит уважать». Одно ли это и то же? На мой взгляд, нет. Есть еще слово «принимать», но к нему чуть позже вернемся.

А пока разберемся с тем, что называют «ценить чувства и мнения другого». Ценить – значит наделять значимостью что-либо для себя. При этом ценности у всех разные, поэтому и значимость (или предпочтение) объектов будет для всех разной. Вероятно, у многих в жизни бывало так, что при бурных дискуссиях кто-то наделял значимостью слова другого человека фразой: «Я согласен с твоим мнением». В этот момент ценности (абстрактные, общие понятия, состоящие из материальных, духовных, природных объектов и явлений, отражающие субъективное отношение человека) обоих людей сталкиваются друг с другом, и в местах их пересечения происходит то самое наделение значимостью мнения другого, что выражается в проявлении внимания к нему. Другими словами: один человек начинает ценить мнение другого человека. То же самое происходит и с чувствами, только здесь еще больший упор делается на субъективное отношение, эмоциональную составляющую ценностей: «Я тоже испытываю страх в связи с этим».

В этом смысле ценить собственные мысли и чувства – значит наделять их значимостью, быть внимательным к их проявлениям.

Что значит «принимать мнения и чувства другого». Принятие – безоценочный процесс, это контакт с реальностью (в широком смысле этого слова), т.е. с тем, что происходит во вне и внутри личности. Когда мы принимаем, мы признаем эту реальность, признаем ее существование и ее влияние на нас, на другие объекты. Таким образом, принятие – это открытый процесс, и для того, чтобы он был таковым, необходимо разрешение реальности быть такой, какая она есть. Если говорить о принятии мнения и чувств другого человека, то это значит разрешить им существовать в поле восприятия, разрешить им каким-то образом воздействовать на это поле.

Так как процесс принятия – это не односторонний процесс, то в отношении себя необходимо такое же разрешение, т.е. осознанное разрешение своим чувствам и идеям быть и взаимодействовать с реальностью другого: «Я злюсь на тебя, потому что ты не сдержал обещание, при этом испытываю чувство вины, так как наделил тебя такой ответственностью».

Получается, уважать чувства и мнение другого – значит наделять их значимостью, при этом проявлять внимание не только к чувствам другого человека, но и к своим, а также разрешить им существовать и состояться здесь и сейчас – в тот момент, когда они зародились и появились в поле восприятия.

После заявления пациента, о котором упоминалось в начале статьи, было предложено прояснить формулировки и получить обратную связь от других участников по существующим у него вопросам. Оказалось, что в группах, в которых он был ранее, относились не серьезно к его словам, смеялись над ним, не уважали его мнение.

После полученной поддержки от группы напряжение, в котором находился пациент, снизилось, и он переформулировал свое первоначальное утверждение: «Наверное, эта деятельность не для меня, я хотел бы заниматься другим…».
И я уважаю его мнение.

Напоследок, позволю себе процитировать слова замечательного английского драматурга Дж. Голсуорси:

Уважение к людям есть уважение к себе.

Источник

Оставить комментарий